本书是作家沈嘉禄先生书写上海这座城市的一部随笔集，分城市的密码不可改写的剧情变焦镜里的群像味觉引导人生和爱上这座城五部分，上海人并没有显著的特征，不是城市人，连小市民也算不上。上海城市精神中有海纳百川，兼容并包的特点，这是历史的赐予，也是上海人的品性和族群印记。在城市化的进程中，上海人与外来移民不期而遇，并肩而行，撩下历史的包袱，从磨难与挫折中懂得了担当与尊重，也懂得了激流勇退、敢为人先。解析上海人，作者认为不能绕过让上海人骄傲或尴尬的历史，不能随意改写造成上海集体性格和市民生态的内在逻辑，将作为个体生命的上海人置于宏观面的上海人中间进行对比，或许更有戏剧性和典型性。