原本是相互倾慕才结合在一起的良缘，不知从何时起，让相爱的男女陷入到痛苦的生活泥沼中。待他们回过神来时，两人的心已渐离渐远，徒留一地鸡毛。家中氛围剑拔弩张，夫妻二人都不知该如何逃离这黑暗的漩涡。

有人日日跟丈夫争吵不休，埋怨丈夫把家务和育儿统统都扔给自己；

有人每天被丈夫冷脸相待，夫妻间毫无沟通；

有人想不通当初为什么会跟这样的人结婚，脑海中不时地闪现出离婚的念头；

有人察觉到不知从何时起，自己的丈夫已不再把自己视作女人；

有人不知不觉间跟丈夫展开竞争，凡事都不想输给他；

…………

最近的研究结果显示：比起丈夫感到幸福，妻子感到幸福的婚姻更长久，也更幸福美满。

这是一本帮助夫妻共同实现理想生活的实用指南。原版自发行以来，许多夫妻通过学习和实践书中的方法后，发现「家庭争吵减少了」，「家庭收入提高了」，「家庭生活变得更加愉快」，不少人称赞这是他们读过的最有用的书。

书中不仅讲述了如何在不牺牲自我追求的情况下，与伴侣和睦相处，还介绍了在家庭中营造充满爱的关系的秘诀。无论是解决产后危机、减少夫妻争吵、加强夫妻间的纽带，还是在有孩子的情况下维持恋人般的甜蜜关系，本书都提供了实用的建议。这些方法特别适合那些在夫妻关系中遇到挑战的人，比如更重视孩子而忽略了丈夫，觉得自己付出更多却得不到理解，以及夫妻间缺乏沟通的人。

作者结合在纽约居住15年的经验以及为超过1万名男女提供咨询的心得，提出了充分满足自我、理解男性特性，激发爱意的三步法，让妻子幸福，从而使丈夫也感到幸福。

不是被动接受，而是积极影响；

不是等待被选中，而是主动拥抱选择；

不是隐忍和伪装，而是温柔的珍爱自己；

不是讨好和依赖，而是自信和坚强；

爱是本能，如何爱是学问，当我们能好好爱自己，就能接受爱与付出爱。