《优雅一生：卡耐基写给女人8堂修炼课》以魅力、气质、成熟、幸福为主题，汇集了卡耐基夫妇写给女人的所有作品。在《优雅一生：卡耐基写给女人8堂修炼课》中，作者讲述了许多鲜活生动的事例，并以独特的视角，分析了女性认识自我、完善人格、提升魅力需具备的诸多要素；以睿智的笔触，为女性缔造成熟之美、塑造气质之美、点燃魅力之灯、撷取幸福之花，提供了切实可行的人生指导和精神启迪。
优雅不是天生的，是需要后天修炼的，卡耐基送给女性的8堂气质修炼课，让你做一个内心成熟、外表洒脱的魅力女人。

优雅女人内心修炼术：
1.不刻薄，尖锐的话题要用平和的语气来说。
2.不抱怨，从控制情绪开始。
3.优雅的谈吐让你魅力四射。
4.工作让女人更有魅力。
5.爱人是沙，握得越紧流失得越快。
6.告诉他，他是你这一生最正确的决定。
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