记忆力在我们的学习、生活和人际交往中发挥着重要作用。本书致力于帮助读者找到适合自己的记忆方法，改善记忆状况，提高并增强在信息（言语或非言语）记忆方面的能力。其中选录了多个系列的游戏，每个系列包括10个各不相同的游戏，这些游戏都是以记忆言语或非言语信息为重点。10个游戏为一个系列，构成一组记忆训练的模块。通过这一系列智力训练，读者将改变原先机械的记忆方法，在运用记忆能力时具有更充分的主动性，同时提升注意力、组合能力等智识能力。