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轻断食降体脂（汉竹）
书本作者：赵婷
图书简介：不运动 不挨饿 不反弹=轻断食、降体脂！18岁后之所以容易胖，正是由于身体代谢的下降，让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘，如何通过轻断食，提高身体基础代谢，启动细胞活力，成功减少身体脂肪，打造不长胖的... [轻断食降体脂（汉竹） pdf电子图书下载]
下载数： 16次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/6/1
孕前准备宜忌必查（汉竹）
书本作者：王敏
图书简介：“每年都体检，还有必要做孕前检查吗？”“备孕除了戒烟戒酒，还要注意什么？”“男性也要补叶酸？”“不良的生活方式也会造成不孕不育？”“二胎备孕要注意什么？”……许多备孕夫妻在开始准备要孩子时，只知道男性要戒烟戒酒，女性要... [孕前准备宜忌必查（汉竹） pdf电子图书下载]
下载数： 15次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/6/1
糖尿病膳食手量法（汉竹）
书本作者：方跃伟
图书简介：也许糖尿病膳食的书你看过很多，但没有一本能够撇开复杂的食量计算。“食物手量法则”告诉你糖尿病饮食疗法的真谛，不用复杂地计算，直接照着图上做！吃饭前用手握一握、量一量食材，每日饮食量轻松算出来。用手量法快速量化每... [糖尿病膳食手量法（汉竹） pdf电子图书下载]
下载数： 16次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/6/1
药酒祛寒养筋骨（汉竹）
书本作者：吴中朝
图书简介：有的人手足不温，有点人手足心热，这就是体质不同的区别。体质不同，适合的药酒就会大不相同。比如，肝阴虚体质者腰膝酸软可以喝地黄酒，而脾虚有湿者喝地黄酒甚至会加重症状，这就说明了辨体质，选药酒的重要性。本书不仅告诉你什... [药酒祛寒养筋骨（汉竹） pdf电子图书下载]
下载数： 22次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/6/1
药剂师妈妈育儿经（汉竹）
书本作者：朱明媚
图书简介：宝宝一生病，家里就会乱成一锅粥，埋怨声、谴责声此起彼伏。作为新妈妈的药剂师，结合自己的育儿心得，在本书中教新手爸妈轻松养育各个阶段的宝宝，把科学育儿贯彻到宝宝成长的方方面面。宝宝生病了，什么情况下选择去医院、就诊... [药剂师妈妈育儿经（汉竹） pdf电子图书下载]
下载数： 15次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/6/1
协和孕产期营养同步全书（凤凰生活）
书本作者：陈伟
图书简介：《协和孕产期营养同步全书》可以让你在妇产专家的引导下，了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物，在孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期的不同营养价值，轻松完成分娩，孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝；在保健医师的指导下... [协和孕产期营养同步全书（凤凰生活） pdf电子图书下载]
下载数： 16次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/7/1
协和孕产黄金食谱（汉竹）
书本作者：李宁
图书简介：从备孕、怀孕到坐月子，协和专家全程悉心指导，看一本顶三本！关键营养怎么补？看食材营养排行榜，让孕妈妈长胎不长肉。孕前3个月营养计划，补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份！跟着孕期时间线，每月重点营养素强化补，10种明... [协和孕产黄金食谱（汉竹） pdf电子图书下载]
下载数： 17次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/7/1
怀孕吃什么每日一页（汉竹）
书本作者：汉竹
图书简介：“怀孕后，饮食有哪些禁忌？”“孕吐吃不下东西，怎么办？”“总是那几个菜，都吃腻了？”“孕期不适怎么吃？”“临产前应该吃什么？”……许多孕妈妈都在为孕期吃什么而发愁，或是不知道孕期饮食的禁忌，或是担心食物营养不够影响胎宝宝... [怀孕吃什么每日一页（汉竹） pdf电子图书下载]
下载数： 16次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/7/1
查炜捏手小妙招（汉竹）
书本作者：查炜
图书简介：本书是查炜老师带给你一种古老但是又新颖的中医理疗方式――手穴按摩，手部按摩作为一种传统保健方法，操作便利、疗效显著、副作用小，深受广大患者欢迎。手部存在丰富的穴位，各种不同穴位系统所取穴位累计有数百个之多。对... [查炜捏手小妙招（汉竹） pdf电子图书下载]
下载数： 15次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/7/1
协和怀孕40周同步全书（凤凰生活）
书本作者：马良坤
图书简介：《协和怀孕40周同步全书》介绍了准备怀孕的妇女和孕产妇在孕前、孕期和分娩过程中所遇到的各种问题，包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产、产后注意事项以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解... [协和怀孕40周同步全书（凤凰生活） pdf电子图书下载]
下载数： 15次 | 出版社：江苏科学技术出版社 | 出版日期：2016/7/1