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终结膝痛(凤凰生活)
书本作者:张付
图书简介:膝关节受伤是运动伤痛与劳损伤痛中很常见的疾患,发病率高达60%。现在,不仅仅是老年人,越来越多年轻人也提前加入了“膝痛一族”。本书为膝关节保健、功能性训练与术后康复实用手册,可以有效减少膝关节受伤,延长你的膝关节... [终结膝痛(凤凰生活) pdf电子图书下载]
下载数: 32次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/5/1
草坪常见病虫害
书本作者:周英
图书简介:本书对坪病虫害的基础知识、坪病虫害的调查和技术、坪常见病虫害、坪检疫性病虫害等作了全面和详细的阐述,并通过大量彩色图片,直观展现了坪病虫的形态特征和危害性。... [草坪常见病虫害 pdf电子图书下载]
下载数: 33次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/5/1
轻断食降体脂(汉竹)
书本作者:赵婷
图书简介:不运动 不挨饿 不反弹=轻断食、降体脂!18岁后之所以容易胖,正是由于身体代谢的下降,让脂肪不断堆积。产后成功瘦身20千克的美女营养师向你揭秘,如何通过轻断食,提高身体基础代谢,启动细胞活力,成功减少身体脂肪,打造不长胖的... [轻断食降体脂(汉竹) pdf电子图书下载]
下载数: 30次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/6/1
孕前准备宜忌必查(汉竹)
书本作者:王敏
图书简介:“每年都体检,还有必要做孕前检查吗?”“备孕除了戒烟戒酒,还要注意什么?”“男性也要补叶酸?”“不良的生活方式也会造成不孕不育?”“二胎备孕要注意什么?”……许多备孕夫妻在开始准备要孩子时,只知道男性要戒烟戒酒,女性要... [孕前准备宜忌必查(汉竹) pdf电子图书下载]
下载数: 26次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/6/1
糖尿病膳食手量法(汉竹)
书本作者:方跃伟
图书简介:也许糖尿病膳食的书你看过很多,但没有一本能够撇开复杂的食量计算。“食物手量法则”告诉你糖尿病饮食疗法的真谛,不用复杂地计算,直接照着图上做!吃饭前用手握一握、量一量食材,每日饮食量轻松算出来。用手量法快速量化每... [糖尿病膳食手量法(汉竹) pdf电子图书下载]
下载数: 27次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/6/1
药酒祛寒养筋骨(汉竹)
书本作者:吴中朝
图书简介:有的人手足不温,有点人手足心热,这就是体质不同的区别。体质不同,适合的药酒就会大不相同。比如,肝阴虚体质者腰膝酸软可以喝地黄酒,而脾虚有湿者喝地黄酒甚至会加重症状,这就说明了辨体质,选药酒的重要性。本书不仅告诉你什... [药酒祛寒养筋骨(汉竹) pdf电子图书下载]
下载数: 35次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/6/1
药剂师妈妈育儿经(汉竹)
书本作者:朱明媚
图书简介:宝宝一生病,家里就会乱成一锅粥,埋怨声、谴责声此起彼伏。作为新妈妈的药剂师,结合自己的育儿心得,在本书中教新手爸妈轻松养育各个阶段的宝宝,把科学育儿贯彻到宝宝成长的方方面面。宝宝生病了,什么情况下选择去医院、就诊... [药剂师妈妈育儿经(汉竹) pdf电子图书下载]
下载数: 29次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/6/1
协和孕产期营养同步全书(凤凰生活)
书本作者:陈伟
图书简介:《协和孕产期营养同步全书》可以让你在妇产专家的引导下,了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物,在孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期的不同营养价值,轻松完成分娩,孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝;在保健医师的指导下... [协和孕产期营养同步全书(凤凰生活) pdf电子图书下载]
下载数: 24次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/7/1
协和孕产黄金食谱(汉竹)
书本作者:李宁
图书简介:从备孕、怀孕到坐月子,协和专家全程悉心指导,看一本顶三本!关键营养怎么补?看食材营养排行榜,让孕妈妈长胎不长肉。孕前3个月营养计划,补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份!跟着孕期时间线,每月重点营养素强化补,10种明... [协和孕产黄金食谱(汉竹) pdf电子图书下载]
下载数: 29次 | 出版社:江苏科学技术出版社 | 出版日期:2016/7/1










