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健康从肠的保养开始

健康从肠的保养开始

书本作者:李健

图书简介:肠道相当于人体的"营养供应中心”,人体吃下的食物营养素有 80% 是经由肠道吸收的。只有肠道清洁了,体内的血脉流动才会通畅,这样才能够充分地向体内细胞输送足够的营养。为了使读者更容易了解人体肠道疾病并学到护理保健... [健康从肠的保养开始 pdf电子图书下载]

下载数: 31次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-02

常见食物营养百科——告诉你经过科学验证的食物营养秘密

常见食物营养百科——告诉你经过科学验证的食物营养秘密

书本作者:于军琴,李晟月,郝蕴

图书简介:怎么吃得健康、营养一直是我们每个人最关心的问题,而超级食物就是指那些具有极高营养价值的食物,它们不仅能够提供我们需要的营养元素,还能增强我们的免疫系统,并保护我们免于生病,还能让我们更加健康、更加年轻和更加长寿... [常见食物营养百科——告诉你经过科学验证的食物营养秘密 pdf电子图书下载]

下载数: 19次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-01

蔬菜健康食材搭配手帖

蔬菜健康食材搭配手帖

书本作者:班健

图书简介:本书用57种蔬菜制作354道健康美食,每一种蔬菜的介绍丰富多彩:1.对本蔬菜的营养成分,功效及加工方式进行说明。2.食材的配方及功效、症状说明。3.创意料理:用食材搭配表介绍配菜的搭配方式。4.配合主题蔬菜的相关信息。充... [蔬菜健康食材搭配手帖 pdf电子图书下载]

下载数: 29次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-03

接纳力

接纳力

书本作者:海文颖

图书简介:接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力... [接纳力 pdf电子图书下载]

下载数: 29次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-02

孕律:晚婚也能好孕、顺产、性福

孕律:晚婚也能好孕、顺产、性福

书本作者:郭安妮

图书简介:同为高龄产妇的妇产科女医师郭安妮,有鉴于在工作上接触到不计其数有此困扰的女性, 通过本书为众多想怀孕却不得其门而入及迈入孕期却充满苦恼的姊妹们解答心中疑问。本书内容包括了从备孕到产后、从生理到心理的注意事... [孕律:晚婚也能好孕、顺产、性福 pdf电子图书下载]

下载数: 35次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-01

儿童发展心理学(第13版)

儿童发展心理学(第13版)

书本作者:夏卫萍

图书简介:本书系统权威地讲解了儿童的发展。从生命之初的产前发育,一直到孩子的身体发育、知觉发育、认知发展、语言发展、社会性发展、自我认知、性别角色、社会关系、儿童与家庭系统、家庭之外文化对儿童发展的影响,等等领域给... [儿童发展心理学(第13版) pdf电子图书下载]

下载数: 26次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-03

上班穿什么:快速搭配职业装+OL美妆

上班穿什么:快速搭配职业装+OL美妆

书本作者:王敏家

图书简介:作为职场新人,在穿衣搭配上更要讲究,不能过于高调吸引眼球,也不能过于低调让人忽视。从俏皮可爱的学生妹转型到干练爽朗的职场先锋,既想摆脱学生的清涩气息,又不想穿老气横秋的职业装,这些都是需要思考的问题。穿什么才是最... [上班穿什么:快速搭配职业装+OL美妆 pdf电子图书下载]

下载数: 24次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-02

轻松控制高血压

轻松控制高血压

书本作者:李健

图书简介:高血压是老年人最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。本书力求用精致的版式、生动的插画、易懂的文字,以图文并茂的方式向读者展示高血压其实是个可以... [轻松控制高血压 pdf电子图书下载]

下载数: 487次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-03

卵巢好,女人不会老

卵巢好,女人不会老

书本作者:安丽

图书简介:卵巢是女性健康的"大管家”,卵巢虽小,却是产生卵子并排卵、分泌雌激素、平衡内分泌的重要器官,对女性的身材、容貌、生育等起着至关重要的作用。正因为此,我们特意策划编写了本书。全书开篇为女性朋友揭开卵巢的神秘面纱,... [卵巢好,女人不会老 pdf电子图书下载]

下载数: 30次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2016-04

儿童表达力培养与提升——让孩子完美绽放(双色)

儿童表达力培养与提升——让孩子完美绽放(双色)

书本作者:高静

图书简介:在本书中,作者以韩国家庭中有3~7岁子女的2252位父母为对象,进行了一次“关于孩子表达力的问卷调查”,具有极强的可信度和实践性。在分析比较不同特点调查对象的基础上,本书从“家教理念”和“亲子实践”两个方面阐述了表... [儿童表达力培养与提升——让孩子完美绽放(双色) pdf电子图书下载]

下载数: 53次 | 出版社:电子工业出版社 | 出版日期:2013-04